Hace unas semanas tuve la oportunidad de asistir al Gran Premio de MotorLand Aragón 2025, como parte del entorno del Campeonato Mundial de Superbikes (WSBK), acompañando a varios de los pilotos con los que colaboro en Supersport 300: Beñat Fernández, Gonzalo Sánchez, Roberto Fernández y Pepe Osuna. Fue un fin de semana intenso, vibrante, con emociones al límite, donde pude poner en práctica la psicología deportiva en motorsport y observar cómo las estrategias mentales influyen dentro y fuera de la pista.
El duelo entre Toprak Razgatlıoğlu y Nicolò Bulega
En la categoría reina (WSBK), el enfrentamiento entre Toprak Razgatlıoğlu (con BMW) y Nicolò Bulega (Ducati) fue uno de los ejes del fin de semana. Razgatlıoğlu había encadenado victorias consecutivas y buscaba reafirmarse; Bulega llegó fuerte y logró sacudir esa racha en Aragón. worldsbk.com+1
Ese enfrentamiento es un ejemplo claro de cómo la presión, la respuesta mental y la consistencia psicológica influyen al más alto nivel.
La categoría Supersport 300: protagonistas y pilotos locales
Mientras tanto, en Supersport 300, la categoría que trabajo, se disputaron carreras muy reñidas. En la prueba celebrada en Aragón, Beñat Fernández fue uno de los nombres destacados, compitiendo mano a mano con otros aspirantes del mundial. Wikipedia+1
Tuve el privilegio de estar presente en la parrilla, en zonas de pits, en momentos clave de preparación. Vi el nerviosismo previo, el pulso de los pilotos, el ambiente detrás del casco y el ruido interno preparándose para salir.
Mis funciones durante el evento: apoyo psicológico en pista
En ese fin de semana mi rol fue activo y variado. Aquí lo que hice:
- Preparación mental / briefing pre-carrera
Con cada piloto que acompaño, momentos de escucha antes de las sesiones: repasamos objetivos del día, posibles escenarios adversos y objetivos en cada sesión. - Gestión emocional durante las sesiones
En entrenamientos, clasificación y carrera, algunos pilotos experimentaron altos niveles de estrés y frustración. Se pueden generar ejercicios de respiración rápida, autodiálogos internos (self-talk) y estrategias para focalizar en lo controlable. - Trabajo post-carrera: análisis y reset mental
Después de cada sesión, analizamos emociones dominantes, qué parte del plan mental funcionó, qué ajustes hacer. En el caso de momentos de decepción (no lograr el resultado esperado), utilicé técnicas de gestión de frustración y establecimiento de metas de mejora inmediatas.
Durante esos días, pude ver que muchas cosas se dicen sin palabras:
- Lenguaje corporal en pits y parrilla: postura de los pilotos, cómo caminan, cómo miran a su moto/compañeros, cómo se posicionan en parrilla. Esas señales transmiten calma o tensión al entorno, ingenieros, al público.
- Transmisión del estrés al rendimiento: vi pilotos que parecían más “receptivos” al nerviosismo y otros que mantenían un aura de calma. Esa diferencia muchas veces se traduce en decisiones más limpias, errores evitados, mejores trazadas bajo presión.
- En múltiples momentos, el pensamiento previo mental fue más influyente que el tiempo de pista: quién ya había previsto “qué hacer si…” tenía ventaja
- mental sobre el que solo rodaba en lo físico.
Implicaciones de la psicología deportiva en motociclismo
Este tipo de vivencias me confirman que la psicología deportiva en motorsport no es un lujo, sino una necesidad competitiva:
- Equipos que integren apoyo psicológico tienen pilotos más estables emocionalmente.
- En categorías como Supersport 300, donde las diferencias técnicas son mínimas, la ventaja mental puede ser decisiva.
- En mis pilotos (Beñat, Gonzalo, Roberto, Pepe), detecto que aplicar rutinas mentales, autodiálogo, gestión de frustración y enfoque de carrera les ayuda a mantener constancia y progresión.
Estar en MotorLand Aragón 2025 me permitió ver con los propios ojos cómo la psicología deportiva en el motorsport se manifiesta en cada gesto, en cada respiro, en cada elección bajo presión. Acompañar a mis pilotos en Supersport 300 fue más que estar presente: fue un trabajo mental continuo, una extensión de la pista hacia la mente.
Si tú también eres piloto, aficionado al motor, parte de un equipo o incluso familiar de un deportista de motor, te invito a reflexionar: ¿qué horizonte mental estás dejando sin entrenar? En Javier Calduch – Psicología Deportiva trabajamos esa parte invisible, esencial, del rendimiento.
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